早泄是一种常见的射精功能障碍疾病，如今随着发病人群的逐渐升高，引起了越来越多男性朋友的重视，早泄不但影响男性的性能力发挥，还会破坏家庭的和睦夫妻间的感情。及早治疗早泄是很重要的，生活中我们有哪些方法可以有效帮助治疗早泄？

行为疗法与技巧训练

行为疗法的方式比较多样化，例如常见的性感集中训练，动－停、挤捏阴茎头、冷热水交替淋浴等。在进行性生活时也可以多采用女上男下的方式减少男性的刺激，男性也可以在高潮来临时停止性刺激，延长射精阔值，这些方法对延时都是有一定帮助的。

心理干预治疗

早泄的出现有时候也与男性患者的心理因素有关，因此心理干预在早泄治疗的基础上是很有必要的。在心理治疗期间，妻子也要积极帮助患者树立足够的自信，学习正确性知识，避免造成严重的心理创伤。

口服药物治疗

首个国产早泄药爱廷玖（盐酸达泊西汀）其成分盐酸达泊西汀能有效改善射精控制能力，延缓射精，发挥延时的功效。爱廷玖（盐酸达泊西汀片）是排名第一的延时药，是国药准字号产品，其有效性和安全性得到一致性评价，是目前广泛用于治疗早泄的药物。

作为男性患者的伴侣或妻子，应持有体谅、鼓励、支持的态度面对患者，使患者有足够的自信面对早泄。有任何健康问题，第一时间应该向正规医院寻求帮助，避免错过最佳的治疗时机。

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