随着年龄的增长，老年人的自身健康状况和社会角色都在改变，比较容易产生孤独、焦虑、抑郁、失眠等心理问题。疫情当前，这些心理问题会更加突出，那么，老年人应如何做好心理调适呢？

监制：杨海全

策划：李文清

文字来源：长春市卫生计生信息公众号

关键词： 心理问题 心理调适 失眠一图读懂 面对疫情